物事を継続できる2つの方法

続いていること

すっぽん小町
Instagram投稿
早起き
掃除道具
Twitter活動
夕飯少量
仕事

最初に答えを書いてしまったけど、これから言い訳のような記事にお付き合いください😁✨

続いたことの理由をあげるならばすべて日常で、できること。

今あるものでできることが望ましい。

今の環境で、できるならそれが1番いい!

すっぽん小町

サプリメントは健康の面でも35歳を過ぎたら自分に合うサプリメントを見つけてもいいと思います。

だんなさんはカルシウム、ビタミンも飲んでます。

Instagramは写真つき日記。という感覚で毎日の育児投稿してました。

それが今ではブログの元になっていることもあるので人生何があるかわからない。

早起き

これは続けたくて続いてるんじゃなくて、子どもと一緒の生活習慣だから自然と朝は目が覚めます。目覚まし入らず☺️

掃除

毎日してますが、必要だからです。ご飯食べれば拭き掃除。お菓子食べれば掃除機を。子どものいる家はみんなそうですね😅

Twitter活動

これ最近めちゃくちゃしてます。

空いた時間はすべてここに費やしてます。

暇な時間なんてない。

人生暇してられない!

ということで、私のブログの宣伝をTwitterでしてます。

(@nakoharumifuyu)

https://twitter.com/nakoharumifuyu?s=09

夕飯少量

これもけっこう続いてますが大したこともなく、体重も変わらない。

夜は寝るだけだし、子どもの残り位食べてます。

ダイエットは量より食べる順番や食べ会わせのが大事な気がする。

これは私の場合ですが。

仕事

長いですね。新人からいますから。

給料が低いやら、嫌な人がいるやら色々文句を言いながらも、続いてます。

きっとあっているんだと思います。

また、年を取ってくると新しい環境も怖くなったりしますね☺️

続かなかったこと

青汁
ランニング
ダイエット
料理教室
エステ

続かない理由に、移動しなくてはいけない。

ダイエットに関しては人生ダイエットなので、今の体重から考えて続いていないことになる。

青汁

単に美味しくなかった。

あと、水でかき混ぜるだけ❗

これですら日常に取り組むのは大変。

水でかき混ぜることすらめんどくさい!笑

ランニング

これはダイエットも一緒ですね。

子育て中のダイエットは子どもと一緒に自宅でできるものが理想です。

料理教室/エステ

通えない( ̄□ ̄;)!!!

まぁ通うのがめんどくさい❗

三回コース申し込んで、三回で終了。

まとめ

なにかを継続しようと思う時はどーすれば日常に取り組むことができるのかを考えたほうが継続に繋がると思います。

例えば、サプリメントなら、カバン、財布に少しずつ入れておく。

私は車に置いて、朝の移動中に飲む

飲み忘れた時はバックの中から取り出して飲む。

ように、忘れたら次の方法を取り入れとく。

携帯は触る時には自分の身に付くものをしています。

ブログ、Twitter活動で、今後に繋がる使用方法を。

育児についても今しかない子どものことを書いておくとのちのちいい思い出になると思います。

継続は1番辛くて大変ですが、今後の自分には良いことしかない❗

やり方を工夫してぜひ、1つでも継続できるものを見つけてみて下さい。

最後まで読んでくださりありがとうございます🎉✨😆✨🎊

シェアしてくれると嬉しいです♪

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

ABOUT US

凡人主婦
こんにちは! 男の子2人と女の子2020年4月に出産しました! 育児や日常の様子、旅行のことなど、ブログに書いていきたいと思います! 家族は遠方で夫と2人で育児、家事、頑張っています! 頑張りきれないときもあるけどそこは適度に手を抜いて…。 ナースとしても勤務しており、仕事についても記事にしていきたいと思います。今後は公認心理師の資格取得を目指しています。 ブログ収入や、パソコンができない主婦がブログ作るのにどーだったかなど、情報もまとめられるようになれば公開していきたいと思います!